Am 1.10.16 besuchte eine kleine Gruppe der Taekwondo Sparte einen Technik Lehrgang in Clenze. Dort traf man auf viele Gleichgesinnte aus anderen Vereinen. Begonnen wurde der Lehrgang mit einer ausgedehnten Aufwärmung, hierbei wurden bereits die Grundtechniken, wie Tritte und Blöcke, trainiert. Um den Teilnehmern ein bestmögliches Training zu bieten, wurden diese in kleinere Gruppen nach Gurtgraden eingeteilt. Den Taekwondoka vom weißen bis zum schwarzen Gürtel wurde ein vielseitiges Programm angeboten. So haben sich die Grün- und Blaugurte mit verschiedenen Techniken wie komplexen Tritten, Verteidigungsmöglichkeiten und den Formen beschäftigt. Die Danträger konnten sich währenddessen intensiv mit vielfältigen Selbstverteidigungstechniken auseinandersetzen. Dabei geht es auch um die Vermittlung von Werten, nach denen man handeln sollte, wenn man tatsächlich in die Situation kommt, sich verteidigen zu müssen. Insgesamt hatten alle Gruppen die Chance, von verschiedenen Meistern zu lernen. Beendet wurde der Lehrgang wieder in der großen Gruppe und erneut wurden verschiedene Grundtechniken geübt. Einen Abschluss fand der trainingsreiche Tag in einem gemeinsamen Grillen mit allen Teilnehmern. Zusammenfassend verlief der Lehrgang sehr positiv und die Teilnehmer konnten ihre Techniken schulen und nebenbei Kontakte zu anderen Vereinen knüpfen. |