Bauch Beine Po

Willkommen zum Bauch-Beine-Po-Training beim TV Jahn e.V. Walsrode!

Unser Bauch-Beine-Po-Training ist darauf ausgerichtet, gezielt die Bereiche zu kräftigen und zu straffen, die vielen Menschen besonders am Herzen liegen. Dieses effektive Workout konzentriert sich speziell auf die Bereiche Bauch, Beine und Po, um Ihnen zu helfen, eine straffere und definierte Silhouette zu erreichen.

Unter der Anleitung unserer erfahrenen Trainer:innen führen Sie gezielte Übungen durch, die darauf abzielen, die Muskeln in diesen Bereichen zu stärken und zu formen. Durch die Kombination von Kraft- und Ausdauertraining werden Kalorien verbrannt und die Muskeldefinition verbessert, was zu sichtbaren Ergebnissen führt.

Unser Bauch-Beine-Po-Training ist für Menschen jeden Fitnesslevels geeignet und kann individuell angepasst werden, um Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden. Egal, ob Sie Ihre Figur formen, Ihre Kraft steigern oder einfach nur Spaß an einem intensiven Workout haben möchten - unser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Ziele zu erreichen und gleichzeitig Kalorien zu verbrennen.

Darüber hinaus bietet das Training in einer motivierenden Gruppenumgebung eine zusätzliche Motivation und Unterstützung, um das Beste aus sich herauszuholen und Ihre Fitnessziele zu übertreffen.
Treten Sie noch heute unserem Bauch-Beine-Po-Training bei und bringen Sie Ihren Körper in Form für ein gesünderes und vitaleres Leben!

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Übungszeiten & Ort
Bauch Beine Po
Montag 18:00 - 19:00 BBP (Bauch-Beine-Po) Saskia Göbel Gymnastikraum GS Süd
Montag 18:30 - 20:00 Body Workout mit und ohne Step Katrin Körber Bootshaus
Stand: 18.05.2024
Bauch Beine Po
Montag 18:00 - 19:00 BBP (Bauch-Beine-Po) Saskia Göbel Gymnastikraum GS Süd
Montag 18:30 - 20:00 Body Workout mit und ohne Step Katrin Körber Bootshaus
Stand: 18.05.2024

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Ansprechpartner/in & Übungsleiter/in

Saskia Göbel

Staatlich geprüfte Bewegungspädagogin

  • Rehabilitationssport Trainer Orthopädie
  • Sport bei Osteoporose
  • Sport bei Wirbelsäulenerkrankungen
  • Rehabilitationssport Trainerin Herzsport
  • Präventionstrainerin

Kontakt:
  E-Mail: saskia.goebel@tvjahn-walsrode.de
  Tel.: 0176 / 63284080 (auch über WhatsApp erreichbar)


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