Rehabilitationssport & Funktionstraining

Willkommen beim Rehabilitationssport und Funktionstraining des TV Jahn e.V. Walsrode!

Unser Gesundheitssportprogramm ist darauf ausgerichtet, Menschen dabei zu unterstützen, ihre körperliche Gesundheit zu verbessern und ihre Lebensqualität zu steigern. Mit einem ganzheitlichen Ansatz bieten wir maßgeschneiderte Übungen und Betreuung für Personen mit unterschiedlichen gesundheitlichen Herausforderungen.
Unser Team aus qualifizierten Trainer:innen steht Ihnen mit Fachkenntnissen und Erfahrung zur Seite, um Ihnen bei Ihrem Genesungsprozess zu helfen. Wir legen Wert darauf, individuelle Bedürfnisse zu berücksichtigen und ein unterstützendes Umfeld zu schaffen, in dem Sie sich wohl fühlen können.
Egal, ob Sie sich von einer Verletzung erholen, mit chronischen Schmerzen umgehen oder Ihre Mobilität verbessern möchten - unser Gesundheitssportangebot bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Ziele zu erreichen und gleichzeitig Teil einer motivierenden Gemeinschaft zu sein.
Treten Sie noch heute unseren Rehasport-/Funktionstrainingsgruppen bei und starten Sie Ihre Reise zu einem aktiveren, gesünderen Leben!
Was benötigen Sie für die Teilnahme am Rehasport/Funktionstraining:

  • Eine Verordnung des Arztes für Rehabilitationssport/Funktionstraining
  • Sowie die Genehmigung der Krankenkasse
  • Belastungsempfehlung vom Arzt (nur bei Koronarsport)

Für weitere Fragen stehe Ich Ihnen gerne zur Verfügung!

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Übungszeiten & Ort
Trockengymnastik - mit Verordnung
Montag 08:30 - 09:15 Rehasport Orthopädie Torben Witte Gymnastikraum GS Süd
Montag 09:20 - 10:05 Rehasport Orthopädie Torben Witte Gymnastikraum GS Süd
Montag 17:15 - 18:00 Rehasport Orthopädie Saskia Göbel Gymnastikraum GS Süd
Dienstag 09:35 - 10:20 Rehasport Orthopädie Torben Witte Gymnastikraum GS Süd
Dienstag 18:00 - 18:45 Funktionstraining Petra Dierking Sporthalle Brüggemannschule
Dienstag 19:00 - 19:45 Funktionstraining Petra Dierking Sporthalle Brüggemannschule
Donnerstag 18:50 - 19:35 Fit&Mobil
Rehasport Orthopädie
Torben Witte Sporthalle GS Vorbrück
Donnerstag 19:45 - 20:30 Rückenschule
Rehasport Orthopädie
Torben Witte Sporthalle GS Vorbrück
Stand: 18.05.2024
Trockengymnastik - mit Verordnung
Montag 08:30 - 09:15 Rehasport Orthopädie Torben Witte Gymnastikraum GS Süd
Montag 09:20 - 10:05 Rehasport Orthopädie Torben Witte Gymnastikraum GS Süd
Montag 17:15 - 18:00 Rehasport Orthopädie Saskia Göbel Gymnastikraum GS Süd
Dienstag 09:35 - 10:20 Rehasport Orthopädie Torben Witte Gymnastikraum GS Süd
Dienstag 18:00 - 18:45 Funktionstraining Petra Dierking Sporthalle Brüggemannschule
Dienstag 19:00 - 19:45 Funktionstraining Petra Dierking Sporthalle Brüggemannschule
Donnerstag 18:50 - 19:35 Fit&Mobil
Rehasport Orthopädie
Torben Witte Sporthalle GS Vorbrück
Donnerstag 19:45 - 20:30 Rückenschule
Rehasport Orthopädie
Torben Witte Sporthalle GS Vorbrück
Stand: 18.05.2024

Wassergymnastik - mit Verordnung
Dienstag 18:15 - 19:00 Rehasport Orthopädie im Wasser Warteliste! Michael Hanisch Hallenbad Walsrode
Donnerstag 09:00 - 09:45 Rehasport Orthopädie im Wasser Warteliste! Lea Ziehm Hallenbad Bad Fallingbostel
Donnerstag 10:00 - 10:45 Rehasport Orthopädie im Wasser Warteliste! Lea Ziehm Hallenbad Bad Fallingbostel
Stand: 18.05.2024
Wassergymnastik - mit Verordnung
Dienstag 18:15 - 19:00 Rehasport Orthopädie im Wasser Warteliste! Michael Hanisch Hallenbad Walsrode
Donnerstag 09:00 - 09:45 Rehasport Orthopädie im Wasser Warteliste! Lea Ziehm Hallenbad Bad Fallingbostel
Donnerstag 10:00 - 10:45 Rehasport Orthopädie im Wasser Warteliste! Lea Ziehm Hallenbad Bad Fallingbostel
Stand: 18.05.2024

Herzsport - mit Verordnung
Mittwoch 19:30 - 20:30 Herzsport Saskia Göbel & Lea Ziehm Sporthalle SZ Gymnasium
Stand: 18.05.2024
Herzsport - mit Verordnung
Mittwoch 19:30 - 20:30 Herzsport Saskia Göbel & Lea Ziehm Sporthalle SZ Gymnasium
Stand: 18.05.2024

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Ansprechpartner

Torben Witte

Sportwissenschaftler & Gesundheitssportbeauftragter

  • Rehabilitationssport Trainer Orthopädie
  • Sport bei Osteoporose
  • Sport bei Wirbelsäulenerkrankungen
  • Sportfachmann & Bewegungstherapeut
  • Personal - Trainer

Kontakt:
  E-Mail: torben.witte@tvjahn-walsrode.de
  Tel.: 0151 / 56944335 (auch über WhatsApp erreichbar)

Übungsleiter/in

Saskia Göbel

Staatlich geprüfte Bewegungspädagogin

  • Rehabilitationssport Trainer Orthopädie
  • Sport bei Osteoporose
  • Sport bei Wirbelsäulenerkrankungen
  • Rehabilitationssport Trainerin Herzsport
  • Präventionstrainerin

Kontakt:
  E-Mail: saskia.goebel@tvjahn-walsrode.de
  Tel.: 0176 / 63284080 (auch über WhatsApp erreichbar)


Lea Ziehm

Fitnessökonomin & Personaltrainerin

  • Trainer B-Lizenz
  • Ernährungstrainerin
Trainer/in:

Petra Dierking

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