Der Niedersachsenpokal wird auch als Familienfest des Niedersächsischen Tanzsportverbandes bezeichnet und hat ein ganz besonderes Format. Turnierpaare aller Leistungs- und Altersklassen aus den Sektionen Breitensport, Standard, Latein und Solo werden einer von drei Gruppen mit jeweils fast 20 Paaren zugelost. Jede Gruppe ertanzt dann in allen Tänzen und somit zahlreichen Runden gemeinsam das Ergebnis. Das Publikum hat dadurch die Möglichkeit, an nur einem Abend eine breite Palette des Tanzsports kennenzulernen. Hochklassige Showeinlagen runden das Programm ab.
Ausrichter des 22. Niedersachsenpokals am 27. Januar 2024 war der MTV Soltau. Der Veranstaltungsort, die Alte Reithalle in Soltau, war fast ausverkauft. Die Organisation vor Ort war vorbildlich und die Stimmung großartig. Für die drei teilnehmenden Paare des TV Jahn, alle zum ersten Mal beim Niedersachsenpokal dabei, war die Anreise kurz. Beinahe fünf Stunden dauerte es jedoch, bis das mit Spannung erwartete Ergebnis verkündet und die Medaillen verteilt werden konnten. Der Gesamtsieg ging an die Gelbe Gruppe mit Michael und Daniela Clausing (Masters II B Standard), gefolgt von der Blauen Gruppe (ohne TV-Jahn-Beteiligung) und der Roten Gruppe mit Ulrich und Liane Gehrke (Masters III A Standard) und Christian Müller und Heike Hoops (Breitensport Standard).