Nordic Walking


Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der das schnelle Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Das Walken ist das schnelle Gehen ohne den Stockeinsatz. Aber auch hier wird auf einen geschmeidigen Bewegungsablauf geachtet, der mehr als 90 % aller Körpermuskeln anspricht. Das besondere an diesem Sport ist die Bewegung an der frischen Luft bei jedem Wetter, die Körper, Geist und Seele gut tut.



Andreas Trautmann


Die jeweils rund 7 km langen und einstündigen Touren führen ab dem Tannenweg in Walsrode in der Dunkelheit durch das südliche und westliche Stadtgebiet von Walsrode und tagsüber durch den Benzer Sunder. Zusätzlich ist die Gruppe auch ab und zu auf "außerörtlichen" Veranstaltungen präsent.

Anneliese Willnat



Horst Schubert