Mit Zumba® möchte der TV Jahn Walsrode auch im neuen Jahr seinen Vereinsmitgliedern und Nicht-Mitgliedern ein Sport-Angebot machen, das in erster Linie Menschen zusammenbringen soll. Unter Leitung der lizensierten Zumba®-Trainerin Sylvia Baumgarten werden Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining kombiniert, bei dem man sich wie auf einer lateinamerikanischen Tanz-Party fühlt. Zumba® ist ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Mit seinen lateinamerikanischen Rhythmen und Tänzen wie z. B. Merengue, Salsa, Cumbia und Reggaeton soll Zumba® in erster Linie für gute Laune sorgen. Es geht nicht um Perfektion, sondern um gemeinsames Trainieren und Spaß haben, darum ist ein Einstieg sowohl bei den Kindern als auch bei den Erwachsenen jederzeit möglich.
Dienstags trainiert die Zumba®-Einsteigergruppe (Erwachsene) in der Sporthalle der Grundschule Süd von 15.45 bis 16.45 Uhr. Für Nicht-Mitglieder kostet eine 10er-Karte 50,00 Euro. Im Anschluss daran trifft sich die Zumba® Kids-Gruppe (ca. 6 bis 11 Jahre) von 17.00 bis 18.00 Uhr ebenfalls in der Sporthalle der Grundschule Süd (eine Vereinsmitgliedschaft bzw. ein Vereinseintritt ist für die Teilnahme erforderlich).
Zwei weitere regelmäßige Zumba®-Angebote für Erwachsene finden mittwochs in zwei Gruppen, von 18:00 bis 19:00 Uhr und von 19:00 bis 20:00 Uhr, in der Sporthalle der Hans-Brüggemann-Schule statt. Auch hier kostet eine 10er-Karte für Nichtmitglieder 50,00 ¤. Weitere Informationen finden Sie unter www.tvjahn-walsrode.de und bei Facebook.
