Reha- und Gesundheitssport

Gesundheit und Fitness ist etwas, was wir jedem Familienmitglied, Freunden und Menschen dieser Welt wünschen. Für die Gesundheit ist körperliche Aktivität ein wichtiger Faktor. Regelmäßige Bewegung hält fit und steigert das Wohlbefinden, kann Risikofaktoren minimieren (z. B. Diabetes, Bluthochdruck) und sogar Krankheiten vorbeugen. Dafür bietet der TV Jahn e. V. gesundheitsorientierte und fitnessorientierte Bewegungsangebote für verschiedene Zielgruppen an.

Folgend aufgeführte Gesundheitssportgruppen bieten wir derzeit an:

Rehasport Montag, Mittwoch Details
Ausdauersport "Leicht" Montag Details
Fit & Knuddeln Dienstag
Faszientraining m. d. BLACKROLL® Montag, DienstagDetails
Funktionstraining Dienstag Details
BBP Dienstag Details
Orientalischer Tanz Dienstag Details
Zumba für Kids und Erwachsene Dienstag, Mittwoch
Mini Trampolin Dienstag, Mittwoch, Donnerstag Details
Beckenbodengymnastik Mittwoch Details
Power Dance Fusion Mittwoch Details
Koronarsport Mittwoch Details
Wassergymnastik im Rehasport Donnerstag
Fit & Mobil Donnerstag
BodyFit Donnerstag
Rückenschule Donnerstag Details
Tabata-Training Freitag
Sport in der Krebsnachsorge Freitag Details
Aqua Training Freitag Details


Wir freuen uns auf Sie!

Weitere Sportangebote finden Sie unter Turnen für Erwachsene, Schwimmen und Nordic-Walking.